Ejercicios para un yo mucho más seguro: guía hacia la autoeficacia
Desarrollar nuestra seguridad mediante métodos prácticos es fundamental en un entorno donde los desafíos personales y expertos cada vez son más complejos. Esta aptitud nos prepara mejor para lograr nuestras misiones y conducir las relaciones entre personas exitosamente. Adoptar un enfoque holístico que incluye aspectos psicológicos, físicos